Ayurveda hat immer einen ganzheitlichen Ansatz, unabhängig davon, in welchem Körperbereich die Beschwerden vorliegen. Er wirkt daher besonders effektiv auf die langfristige Gesundung – und damit für ein langes Leben.
DIAGNOSE
Eine Krankheit taucht nie als Einzelphänomen auf, sondern ist immer das Ergebnis ungesunder Gewohnheiten über Jahre hinweg. Im Ayurveda wird darum grundsätzlich der ganze Mensch diagnostiziert. Zur Diagnose einer Krankheit gehört im Ayurveda die Pulsdiagnose, die Zungendiagnose, die Augendiagnose, Urinuntersuchungen sowie eine generelle körperliche Untersuchung – unabhängig davon, in welchem Körperbereich die Beschwerden vorliegen. Dies dient dazu, die individuelle Konstitution – also das Verhältnis der «Doshas» im Patienten – zu ermitteln. Kennt der ayurvedische Arzt die Konstitution eines Menschen, so kann er die angezeigte Therapie bestimmen und aus der Vielfalt der ayurvedischen Behandlungsmethoden die typengerechte, richtige Auswahl treffen.
3 Säulen
MASSAGEN UND
DIE ENTGIFTUNG
DES KÖRPERS
AYURVEDISCHE
ERNÄHRUNGS-
EMPFEHLUNGEN
YOGA UND
ENTSPANNUNGS-
ÜBUNGEN
Bei der ayurvedischen Massage werden Schlackenstoffe mit verschiedenen Ölen und Kräutern aus allen Zellen des Körpers ausgeleitet. Die verschiedenen Techniken sind alle sehr angenehm und wohltuend. Eine weitere Möglichkeit der Entgiftung ist die Behandlung mit Reis-, Körner und Kräuterstempeln. Hiermit können Schmerzen und andere Symptome punktuell behandelt und ausgeleitet werden.
Der Mensch ist, was er isst! Es gibt Menschen, die viel essen können, ohne zuzunehmen. Bei anderen ist es gerade umgekehrt. Ayurveda lehrt, dass der Grund dafür im Verhältnis der drei Doshas liegt, mit dem wir geboren werden. Wer sein Dosha-Verhältnis kennt, kann sich dem entsprechend ernähren und sein Gewicht selbst regulieren. Wir bieten ayurvedische Arzneimittel und Nahrungsergänzungen auf pflanzlicher Basis an, die auf Ihr individuelles Dosha-Verhältnis abgestimmt sind. Das kann Ihnen helfen, zurück ins Gleichgewicht zu kommen und damit beschwerdefrei zu werden.
Regelmässige angemessene Bewegung ist eine wichtige Säule der Gesundheit: Sie spendet Energie und wirkt harmonisierend auf die drei Doshas. Durch Bewegung lösen sich Verspannungen, die Flexibilität wird gesteigert und die Konzentration nimmt zu. Kurzum: Die Lebenskräfte werden gestärkt. Weil durch Bewegung Körper und Geist schneller und leichter heilen können, sind Yoga-Übungen ein wesentlicher Bestandteil des Ayurveda. Wie das Ayurveda ist auch das Yoga ein jahrtausende altes System, das den Veden entstammt.
Nutzen
Aktivierung
ENTGIFTUNG
REGENERATION
Das zunehmend beschleunigte Tempo unseres Alltags, die permanente Forderung nach Leistungsfähigkeit und die komplexer werdenden Arbeits- und Lebensbedingungen verlangen uns immer öfter mehr ab, als für uns gut ist. Dadurch kann die Harmonie der Doshas in ein dauerhaftes Ungleichgewicht geraten. Für Hilfe sorgt hier die ayurvedische Medizin. Sie hat sich über Jahrtausende vor allem bei der Prävention und bei chronischen Krankheiten bewährt. Immer mehr Menschen finden deshalb zum Königsweg des Ayurveda, der körperliche und geistige Übungen zusammenführt und sich wunderbar in das moderne Leben integrieren lässt.